Teplý polštář pro samotný krk - za pouhé 3 minuty

obsah

• Pokyny: Zahřívejte podložku s rýžovou náplní
• instruktážní videa

Teplo to dokáže hodně. Poskytuje nám bezpečnost, uvolňuje napětí a zbavuje bolesti. S jednoduchými prostředky a téměř bez nákladů můžete do svého života přinést trochu více tepla - jen si vytvořte svůj vlastní tepelný polštář. V tomto tutoriálu se naučíte, jak si vyrobit domácí ponožku z jednoduché ponožky za pouhé 3 minuty - a máte doma všechny materiály, které potřebujete.

Zejména na podzim av zimě, kdy jsou dny chladné a šedé, milujeme polštáře na teplo. I když ohřívač a krb udržují místnost v teple, malé topné polštáře přidávají další mazlení. Teplo může také pomoci s bolestmi zad nebo krku, studenými chodidly nebo bolestmi v kloubech. Pak dát záda do topení je jen malá útěcha.

Tento jednoduchý průvodce vám ukáže řešení. Speciálně pro spořiče energie, kteří se zdráhají používat elektrickou topnou podložku celé hodiny a pro ty, kteří od této chvíle cítí bolest v zádech, je tepelná podložka z mikrovlnné trouby perfektní. Reissocke má tu výhodu, že můžete být přizpůsobeni příslušnému tvaru v závislosti na tom, které tělo těla má být udržováno v teple. Rýže v ponožce ji činí poddajnou a umožňuje tak jednotné udržování v teple.

Potřebujete to pro domácí tepelnou ponožku:

• dvě delší ponožky
• rýže
• Příze, stuhy nebo nitě
• trychtýř

Ať už plníte dlouhozrnnou nebo kulatozrnnou rýži do tepelné podložky, není pro skladování tepla rozhodující. Kulatá rýže je o něco příjemnější, protože konce rýžového zrna jsou kulaté, zatímco rýže s dlouhými zrny je již ponožkou jasně patrná.

Upozornění: Používejte pouze bavlněné punčochy, které jsou ze 100% bavlněných vláken.

Pokyny: Zahřívejte podložku s rýžovou náplní

Krok 1: Ponožka musí být nejprve naplněna rýží. Vezměte plastovou nálevku nebo kartonovou nálevku a vložte ji do ponožky. Rýže je nyní naplněna suchou a nevařenou.

Tip: Věnujte pozornost kapacitě - množství rýže nesmí být příliš mnoho, ale ne příliš málo. Aby se polštář mohl zpětně přizpůsobit tvaru těla, vyžaduje to určitou míru flexibility.

Krok 2: Nyní je ponožka uzamčena u otvoru a dodatečně uzavřena nití nebo nití. K tomu je vhodná gumová páska.

Tip: Ujistěte se, že je ponožka pevně zavřená.

Krok 3: Nyní odřízněte konec nad ponožkou. Chcete-li uzel skrýt, můžete na něj položit druhou ponožku.

Tip: Aby byl polštář přitažlivý i navenek, vezměte si jako vnější skořápku barevnou nebo dokonce načechranou plyšovou ponožku. Výhodou této venkovní ponožky je také to, že ji lze kdykoli vyjmout a omýt.

Krok 4: Nyní je nutné ponožku zahřát spolu s rýží - vložte ponožku do mikrovlnné trouby na asi 2 až 3 minuty při 600 wattech.

Připraveno je domácí tepelná podložka s rýžovou náplní!

instruktážní videa

Jako voňavá alternativa lze do rýže přidat malé pytle sušeného koření nebo olejů. Například s levandulí, skořicí nebo chilli. Jejich vůně jsou uvolňovány teplem a zajišťují tak ještě větší relaxaci.

Teplo se ukládá rýží a poté se uvolňuje do těla. Teplo trvá velmi dlouho. Takže si můžete s jistotou položit polštář před televizi celou noc a užívat si tepla. Pokud na PC hodně pracujete a máte bolesti krku, protáhlý tvar rýžové ponožky je perfektní - stačí si ponožku ponořit kolem krku a bolest bude zmírněna magií.

Téměř zdarma a s rychlostí blesku tak získáte vlastní tepelný polštář, který je univerzální a opravdu efektivní.